Was persönliches Coaching für Sie leisten kann.

Sämtliche Aspekte der aktuellen Situation verstehen.

An Klarheit, Zuversicht und innerer Kraft gewinnen.

Stress und Überlastung hinter sich lassen.

Mit Freude umsetzen, was man wirklich erreichen will.

Das erwartet Sie:

Das unverbindliche Vorgespräch (kostenlos)

Lernen Sie mich und meine Arbeit in einem unverbindlichen, etwa 30-minütigen Gespräch kennen und erzählen Sie mir von ihrem Anliegen. Prüfen Sie danach in aller Ruhe, ob Coaching im Moment das Richtige für Sie ist. Das Gespräch findet persönlich, telefonisch oder via Skype statt.

 

So oder ähnlich könnte Ihr persönlicher Coaching-Prozess aussehen

Die hier aufgeführten Schritte bilden einen ungefähren Überblick. Selbstverständlich passen sich Herangehensweise und Methoden der Persönlichkeit, dem Anliegen und der jeweiligen Situation des Klienten an.

Den Ist-Zustand verstehen, den tieferen Sinn erkennen.

Veränderung beginnt mit dem Verständnis der wahren, möglicherweise verborgenen Ursachen und Zusammenhänge des Problems bzw. Anliegens. Erst diese Erkenntnis macht aus einer bisher unlösbar erscheinenden Schwierigkeit eine Chance, die wir ergreifen können.

Das Ziel erforschen und kraftvoll formulieren.

Wir brauchen vollkommene Klarheit darüber, was wir anstelle des Problems wirklich wollen. Von diesem Ziel wird ein glasklares Bild erschaffen.

Potentiale und Ressourcen erschließen.

Für den Lösungsweg wichtige innere und äußere Potentiale und Ressourcen werden nutzbar gemacht.

Lösungsplan in machbaren Schritten.

Ein Ziel erscheint manchmal weit entfernt und schwer unerreichbar. Doch mit effizienten Methoden, guter Planung und achtsamem Umgang mit den eigenen Ressourcen gelingt uns (fast) alles. Der Lösungsweg wird daher machbare Schritte und klar definierte Etappenziele unterteilt. Erste Erfolge werden schnell erreicht.

Hindernisse auflösen.

Die wahren Ursachen für unsere Probleme, im übrigen auch die von Organisationen, liegen häufig in belastenden Denkmustern, hemmenden Überzeugungen, Trägheit oder destruktivem Verhalten (Planlosigkeit, Impulsivität, Verschleppen, Verzetteln in Nebenschauplätzen usw.). Das erzeugt Stress.

Im Coaching bemühen wir uns darum, diese alten Verstrickungen zu lösen. So wird neue Energie freigesetzt, Ziele werden leichter erreicht und der Handlungsspielraum erweitert sich.

Umsetzung.

Wenn Vorhaben bisher immer wieder im Sande verliefen und Ziele nicht erreicht wurden, könnte der Grund in einer wenig ausgeprägten Kompetenz in konkreter Umsetzung liegen. Umsetzungskompetenz ist sehr wertvoll. Sie reduziert Stress, lässt Aufgaben und Vorhaben rascher und müheloser gelingen und schafft mehr Zeit fürs Wesentliche.

Umsetzung gelingt mit einem klaren Fokus auf das Ziel (nicht viele Ziele), die Konzentration auf die wichtigsten zielführenden Handlungen und die Übernahme von Verantwortung für die Einhaltung einmal getroffener Absprachen.

 

Warum.

Ich unterstütze Menschen, Organisationen und Unternehmen darin, hinderliche Begrenzungen hinter sich zu lassen, die eigenen Potentiale und Fähigkeiten voll zu erschließen und Ziele, Vorhaben und Visionen kraftvoll umzusetzen.

Ich lade dazu ein, belastende Situationen, Überforderung oder Stillstand nicht länger hinzunehmen, sondern vielmehr als Chance und Impuls für positive Veränderung hin zu mehr Lebensqualität und Erfolg zu verstehen.